Prof. Dr. med. Sandra Eifert liest im SONNENHOF
Weibliche Longevity: Warum Frauen anders älter werden – und was ein langes Leben wirklich ausmacht
Es gibt Themen, die kommen leise in unser Leben. Nicht von einem Tag auf den anderen. Sondern allmählich. Mit den Jahren. Mit neuen Fragen an den eigenen Körper. Mit dem Wunsch, gesund zu bleiben, beweglich, klar, innerlich verbunden. Und mit der Erkenntnis: Älterwerden ist kein Bruch im Leben. Es ist eine Lebensphase, die Aufmerksamkeit verdient.
Am 9. Juli 2026 dürfen wir im Thermenhotel SONNENHOF eine besondere Persönlichkeit begrüßen:
Prof. Dr. med. Sandra Eifert, Herzchirurgin, Oberärztin am Herzzentrum Leipzig und Autorin des SPIEGEL-Bestsellers „Wie Frauen länger leben – Das Geheimnis weiblicher Longevity“.
Dass eine aus den Medien bekannte Medizinerin und Autorin im SONNENHOF aus ihrem Buch liest, ist für uns eine große Ehre. Zugleich passt ihr Thema auf besondere Weise zu unserem Haus: zu Gesundheit, Prävention, bewusster Lebensführung – und zu einem Verständnis von Longevity, das nicht nur Lebensjahre zählt, sondern Lebensqualität in den Mittelpunkt stellt.
Frauen werden anders älter als Männer
Lange wurde Medizin vor allem am männlichen Körper gedacht. Doch Frauen sind keine „kleinen Männer“. Ihr Körper folgt eigenen biologischen, hormonellen und seelischen Gesetzmäßigkeiten. Genau hier setzt Prof. Dr. Sandra Eifert an.
In ihrem Buch zeigt sie, warum weibliche Gesundheit anders verstanden werden muss: Welche Rolle Hormone für Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und Knochen spielen. Warum die Zeit rund um die Menopause besondere Aufmerksamkeit verdient. Weshalb Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen oft unterschätzt werden. Und wie wichtig es ist, Prävention nicht erst dann zu beginnen, wenn Beschwerden bereits deutlich spürbar sind.
Dabei geht es nicht um ein Versprechen ewiger Jugend. Sondern um ein besseres Verständnis für den eigenen Körper – und um die Frage, wie Frauen gut, gesund und selbstbestimmt älter werden können.
Longevity bedeutet mehr als ein langes Leben
Der Begriff Longevity wird heute häufig verwendet. Manchmal klingt er nach Optimierung, nach Messwerten, nach dem Wunsch, das Leben möglichst weit zu verlängern. Prof. Dr. Sandra Eifert wählt einen anderen, menschlicheren Zugang.
Ihr Blick richtet sich auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Auf Herzgesundheit, Immunsystem, Stoffwechsel, Mikrobiom, Stress, Lebensstil und Selbstfürsorge. Aber auch auf innere Haltung, Lebensfreude und die Fähigkeit, gut mit sich selbst verbunden zu bleiben.
Denn ein langes Leben braucht mehr als Zeit. Es braucht ein stabiles Fundament. Körperlich. Seelisch. Geistig.
Ein Abend mit medizinischer Tiefe und persönlicher Nähe
Die Lesung im SONNENHOF wird kein medizinischer Fachvortrag im klassischen Sinn. Vielmehr dürfen sich unsere Gäste auf einen Abend freuen, der Wissen, Erfahrung und persönliche Gedanken miteinander verbindet.
Prof. Dr. Sandra Eifert bringt ihre ärztliche Erfahrung aus der Herzmedizin ein. Sie kennt die besonderen Herausforderungen weiblicher Gesundheit aus ihrer täglichen Arbeit mit Patientinnen. Gleichzeitig schreibt und spricht sie über das Älterwerden mit großer Wertschätzung: nicht dramatisierend, nicht beschönigend, sondern aufmerksam, verständlich und zugewandt.
Gerade diese Verbindung macht das Thema so wertvoll. Es geht um Vorsorge, nicht um Angst. Um Wissen, nicht um Belehrung. Um das Älterwerden, nicht als Verlust – sondern als Einladung, bewusster mit sich selbst umzugehen.
Warum diese Lesung zu uns in den SONNENHOF passt
Im Thermenhotel SONNENHOF beschäftigen wir uns seit längerer Zeit mit Longevity – mit der Frage also, wie Gesundheit, Erholung, Bewegung, Thermalwasser, Ernährung, mentale Stärke und Lebensfreude zusammenspielen.
Die Lesung von Prof. Dr. Sandra Eifert ergänzt diesen Gedanken auf wunderbare Weise. Sie richtet den Blick auf die weibliche Gesundheit und zeigt, dass Prävention kein abstraktes Gesundheitsthema ist. Sie beginnt im Alltag. In Entscheidungen. In kleinen Veränderungen. In der Bereitschaft, dem eigenen Körper zuzuhören.
Für unsere Gäste entsteht damit ein besonderer Abend: inspirierend, fundiert und nah am Leben.
Lesung am 9. Juli 2026 im Thermenhotel SONNENHOF
Wir freuen uns sehr, Prof. Dr. med. Sandra Eifert am Donnerstag, 9. Juli 2026, im Thermenhotel SONNENHOF begrüßen zu dürfen.
Eine Lesung für Frauen, die sich mit ihrer Gesundheit bewusst auseinandersetzen möchten. Für Menschen, die das Älterwerden besser verstehen wollen. Und für alle, die spüren: Ein gutes langes Leben entsteht nicht irgendwann. Es beginnt mit Aufmerksamkeit – für den eigenen Körper, für die eigene Lebensweise und für das, was wirklich trägt.
Alle Gäste, die an der Lesung teilnehmen möchten, laden wir dazu herzlich ein.












